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　　李钰晨

　　“三九补一冬，来年少病痛”，冬令养生膏方近年来日益盛行。中医膏方强调“治未病”，对各类慢性病兼具补虚、调理之功效，同时对于纠正和调补体虚、亚健康状态也极为适用。应广大亚健康人群的开方需求，《新闻晨报》　健康事业中心特邀陈熠、何新慧、周家乐、周曾绮、施洪耀、陆涛、陈惠林、夏融8位中医专家加入膏方专家顾问团，联袂为读者免费提供膏方咨询。如有需要可拨打预约咨询热线：021-33313370报名。

　　虚证者膏方调补前先分体质

　　不同体质的体虚患者临床多表现出不同的症状，这就需要中医医师根据患者体质不同，脏腑虚损情况的不同而选择性味、功效恰当的膏方，从而做到“阴平阳秘，精神乃治”。

　　1、对于冬天容易怕冷、四肢不容易热起来的人，属虚寒体质，应选用性味温热的药物，予以“温补”，以温阳祛寒、补肾健脾；

　　2、平时怕热、稍一活动就会出汗、吃热性食品容易便秘和口舌生疮的人，属热性体质，最好选用滋阴清热的药食两用植物，予以“清补”；

　　3、气虚体质的人容易疲劳、出汗等，多由于肺、脾、肾功能相对不足所引起，适合服用补气益气的之膏方；

　　4、平日入睡困难、失眠多梦的中老年人多属虚实夹杂，服膏时应强调“补其不足”、“泻其有余”、“调其虚实”，从根本上改善失眠。

　　体虚辨证进补：调、补、养相结合

　　中医膏方侧重整体调节，全面改善体内阴阳气血失衡问题。辨证进补是冬令进补的重要原则，就是一定要辨别虚证的类别是气虚还是血虚，是阴虚还是阳虚，抑或是气阴两虚、气血两虚等，方能进行针对性的进补，气虚者补气，血虚者补血，气阴两虚者则补气养阴，气血两虚者则补气养血。具体则是综合各人的症状、年龄、既往病史以及精神状态等因素进行辨证分析，根据患者不同体质，“调、补、养”相结合，以此从整体上调理气血。

　　[报名方式]

　　欲参与膏方定制咨询的读者可通过以下方式报名：

　　1.《新闻晨报》　膏方专家顾问团咨询热线：021-33313370

　　(工作日期间10:00-16:00)

　　2.编辑短信“膏方+关注病种+姓名+联系方式”发送至：15801801271

　　3.关注公众号“新闻晨报-健康周刊”并发送“膏方+关注病种+姓名+联系方式”至此微信报名

　　[专家名片]

　　陈　熠

　　第五批全国名老中医药专家、主任医师。擅长高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症和消化系统疾病、呼吸系统疾病及各类内科杂症的诊治与膏方调理。

　　周曾绮

　　香山中医医院主任医师、上海市心血管疾病协作中心委员会委员，擅长心脑血管等老年病的膏方调理。周家乐

　　上海中医药大学教授、主任医师、中华中医药学会男性病专委会委员，擅长各类内科疾病和男性病的膏方调理。

　　施洪耀

　　上海市传统医学协会膏方分会副主委，副主任医师，擅长内科疑难病症以及亚健康虚症、失眠等膏方调理。

　　何新慧

　　上海中医药大学博士生导师，上海市非物质文化遗产“何氏世医”第29代嫡传。擅长因免疫异常，代谢障碍，内分泌失调，植物神经功能紊乱等引起的疾病的诊治及膏方调理。

　　陈惠林

　　上海中医药大学副教授，岳阳医院副主任医师，朱氏妇科第四代传人。擅长月经前紧张综合症，疲劳综合症，更年期综合症及抑郁、焦虑、失眠等疑难病症的膏方调理。

　　陆　涛

　　上海市中医学会妇科分会委员，新华医院主任医师，擅长子宫肌瘤、功能性子宫出血、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、妇科肿瘤术后诊治、更年期综合征等。

　　夏　融

　　副主任医师，朱南孙名中医学术继承人。擅长男女性不孕不育症和妇科痛症的膏方调理。

　　(责任编辑：HN666)