组图：春节来临 应酬族必知的饭局保健6秘诀
摘要： 组图：春节来临 应酬族必知的饭局保健6秘诀
春节来临 应酬族必知的饭局保健6秘诀 （1 ／6张）
年底，各种饭局常常会接连不断，最容易使胃负担过重而受到伤害。如何正确饮食，才能既饱口福，又不伤健康呢?下面向您介绍赴宴时的六个饮食妙招，以保护您的健康。
招数1：赴宴之前饼干垫底
赴宴前最好先吃些苏打饼干、土司，甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感，二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂。
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